1,、空調(diào)26最合適，舒服且不易生病
室內(nèi)外溫差不應(yīng)太大,，一般在8至10左右,。夏天高溫天氣一般在35左右，所以26左右的室內(nèi)溫度是最合適的,，不容易生病,。同時溫度不是太低，這時空調(diào)也是比較省電的,。
2,、風(fēng)向朝上更制冷
制冷時，最好把空調(diào)風(fēng)向朝上,，讓冷空氣由上而下循環(huán),。制熱時，則讓空調(diào)風(fēng)向朝下,，可充分利用冷熱空氣自身的物理特性,，自然交流。
剛開空調(diào)時,，可以使用高風(fēng)檔加快房間空氣與空調(diào)進(jìn)行熱量交換的過程,，房間的溫度能夠快速接近設(shè)定溫度。當(dāng)覺得舒適后，即可將風(fēng)速設(shè)為低風(fēng)檔,，不但制冷迅速,，還可以減小噪音，讓房間更“冷靜”,。
3,、出風(fēng)口放盆水
空調(diào)會將室內(nèi)水分抽走致使空氣變干燥，這時,，眼睛很容易變得干澀,、酸脹。教您一招,，在空調(diào)的出風(fēng)口放盆水,，能有效緩解干眼癥狀。
4,、時開時關(guān)最耗電
空調(diào)時開時關(guān)最容易耗電,！尤其是在啟動的時候，而且這樣還很容易損耗壓縮機,。
正確的做法是：開機時將空調(diào)設(shè)置到高冷狀態(tài),，以最快達(dá)到降溫目的，當(dāng)溫度適宜時,，改中,、低風(fēng)，以減少能耗,。
5,、開3小時要開窗
很多人不知道，3小時室內(nèi)不開窗換氣,，室內(nèi)空氣就可能不新鮮,，6小時內(nèi)不換空氣，空氣就嚴(yán)重污染,，污染的程度可能會危害健康,。
如感覺呼吸有壓力或感冒增多、嗜睡,、反應(yīng)力遲鈍等現(xiàn)象,，都與在封閉空間里待太久、氧氣供應(yīng)不足有關(guān),。
6,、悶熱天氣開除濕
有時碰到天氣悶熱難受，要善用【除濕】功能,，讓室內(nèi)濕度降下來,，這樣不用調(diào)節(jié)空調(diào)溫度,，也會讓人感覺舒適涼爽。
7,、先開空調(diào)后關(guān)窗
應(yīng)該先開空調(diào)后關(guān)窗，等剛開空調(diào)時空調(diào)里面的污染物釋放以后再關(guān)閉門窗,。
8,、空調(diào)最好裝在1.7米處
若把空調(diào)安裝過高，經(jīng)過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部,，就被空調(diào)吸回,。如果空調(diào)裝得過低，人會被吹得腰酸背痛,。
空調(diào)裝到比頭部略高的位置時,，人的身體會處于最佳狀態(tài)。所以,，權(quán)衡起來,，空調(diào)最好安裝在1.7米左右最合適。 
9,、空調(diào)房里側(cè)著睡
夏天睡在空調(diào)房的朋友覺得一早起來嗓子難受,。正常情況下，人們吸入呼出的空氣都經(jīng)過鼻腔,，而晚上睡覺時張口呼吸,，不僅空氣當(dāng)中的塵埃容易吸入呼吸道，并且氣流在口咽往返,，醒來后會使人口干咽燥,。
因此，晚上睡覺的時候不妨改成側(cè)著身體睡,，避免張口呼吸,，致使上呼吸道的津液過多散發(fā)。
10,、進(jìn)屋后別著急開空調(diào)
  很多人一進(jìn)屋就急著打開空調(diào),。大熱天，在外邊血管是擴張的,，進(jìn)屋就開空調(diào),，溫度驟降，舒張的血管會猛然變成收縮狀態(tài),，會導(dǎo)致血壓一下子升高,，甚至引發(fā)心腦血管疾病。
 
 
 

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